Formation,
conseil et accompagnement
Gestion de la charge de travail, des priorités,
des imprévus et des interruptions.
Cessez d’être réactif,
devenez proactif !
Libérez-vous du temps !
Anticipez et répartissez votre charge de travail !
Gérez les imprévues !
Supprimez les interruptions !
Prêt à Commencer ?
La première étape vers votre performances est de nous contacter. Notre équipe sera heureuse de discuter de vos objectifs et de la manière dont nous pouvons vous aider à les atteindre.
Contactez-nous dès maintenant pour discuter.
Formation,
conseil et accompagnement
Gestion de la charge de travail, des priorités,
des imprévus et des interruptions.
Gestion du temps, organisation et efficacité personnelle
Des outils concrets
- Calendrier Outlook
- Boite mail Outlook
- Téléphone Portable
- One note / Teams
Une application directe
- Détermination d’objectifs
- Mise au point des priorités
- Paramétrage du calendrier
- Paramétrage de la boite mail
- Optimisation de la messagerie du téléphone
Des résultats immédiats
- Libération de temps : environ 45 min / jours
- Priorisation des urgences
- Répartition efficiente de la charge de travail
- Diminution de la charge mentale au quotidien
- Amélioration de l’équilibre vie Pro / vie Perso
Compétences développées :
| – Autonomie – Proactivité – Organisation personnelle – Gestion du temps – Gestion du stress |
– Communication – Leadership – Sens du collectif – Motivation – Apprendre à apprendre |
Ce que vous allez apprendre :
– Adopter des stratégies d’autorégulation pour développer l’autonomie et la proactivité.
– Visualiser sa charge de travail et se fixer des objectifs atteignables.
– Prioriser pour travailler sur ce qui est vraiment important en laissant de côté le reste.
– Planifier pour décider de ses stratégies et actions à l’avance.
– Piloter son calendrier journalier et apprendre à gérer les imprévus.
– Se protéger des distractions et des choses qui peuvent nous faire dévier de nos objectifs.
– Choisir un mode de communication adapté à son environnement professionnel.
Pour qui :
– Toutes personnes souhaitant développer son autonomie.
– Toutes personnes souhaitant améliorer sa gestion du temps et son organisation.
– Toutes personnes avec des responsabilités : entrepreneur, chargé d’affaires, chef de projet, chef d’équipe, futur ou nouveau manageur, etc.
Prérequis
– Avoir de la flexibilité dans son organisation personnelle.
– Avoir une marge de manœuvre sur son organisation temporelle et personnelle.
– Utiliser Outlook.
Objectifs pédagogiques :
> Évaluer sa charge de travail et la répartir avec efficacité.
> Adapter les outils d’organisation à ses pratiques.
> Développer son organisation personnelle.
> Limiter les interruptions.
> Améliorer sa communication et dire non quand il le faut.
Travaux pratiques :
Analyse pratique, étude de cas, application immédiate dans Outlook, travail de groupe, réflexions et mises en situations individuelles et collectives.
Programme de formation :
Module 0 – Introduction
Objectif : Présenter le formateur, le centre de formation, les stagiaires, la formation, la pédagogie.
- Faisons connaissance.
- Ce que vous allez obtenir à l’issue de cette formation.
- Présentation des méthodes et outils.
Module 1 – Découvrir le secret des plus grands leaders
Objectif : Apprendre à devenir proactif.
- Maîtriser la gestion de vos habitudes et influencer celles des autres.
- Découverte et perfectionnement de la méthode d’analyser et d’améliorer de vos pratiques professionnelles.
- Sélectionner la meilleure stratégie d’action pour des résultats concrets, rapides et faciles.
Module 2 – Établir une direction claire dès le début
Objectif : Apprendre à définir et atteindre ses objectifs.
- Distinguer les anti-objectifs et des objectifs.
- Concevoir des objectifs performants.
- Maintenir une vision constante de ses objectifs tout au long de l’année.
Module 3 – Prioriser avec efficacité même dans l’urgence
Objectif : Apprendre à prioriser et distinguer l’important de l’urgent
- Différencier influence et préoccupation.
- (Re) Devenir efficace.
- Parvenir à discerner les tâches importantes des tâches urgentes.
- Donner la priorité aux priorités avec la méthode des gros cailloux.
Module 4 – Planifier pour répartir et anticiper la charge de travail
Objectif : Optimiser la gestion de son calendrier, de sa boite mail et de son téléphone portable
- Transformer son calendrier en GPS.
- Se libérer de l’oppression de la boite mail qui déborde.
- Réduire les interruptions dû au téléphone portable.
- Aligner son organisation.
Module 5- Passer à l’action sans repousser à plus tard
Objectif : Mettre en place son auto-management en fonction son rôle.
- Le rôle du management dans l’organisation et la gestion du temps.
- Réussir son auto-management.
- Mettre en marche la roue de la motivation.
Module 6– Se préserver du stress et gagner en sérénité
Objectif : Créer sa stratégie de semaine idéale et réduire les freins correspondants.
- Gagner en sérénité au quotidien.
- Introduction à la cohérence cardiaque.
- Méthode Pomodoro pour 2 heures de focus intensif.
- Optimiser son organisation journalière.
Module 7– Placer des limites aux voleurs de temps
Objectif : Mettre en place des méthodes pour limiter les interruptions en tout genre.
- Identifier les voleurs de temps.
- Limiter les voleurs de temps.
- Intégrer les bonnes pratiques des réunions dynamiques.
Bonus : Stratégie ikéa, retenir une formation en moins de 20 min.
- Découvrir une méthode facile, rapide et ludique qui permet de retenir toute formation en moins de 20 minutes.
Module 8- Impacter avec sa communication
Objectif : Adapter sa communication pour rester serein face aux sollicitations externes.
- Comprendre les fondamentaux de la communication.
- Utilisez le feedback comme un outil d’amélioration.
- Savoir dire NON quand il le faut.
- Intégrer de nouvelles habitudes à sa communication.
Maintenant c’est à vous de passer à l’action !
Conclusion
Référence : ATM
PRÉSENTIEL
Chez nous en inter
Chez vous en intra
CLASSE A DISTANCE
Pour les inter
Pour les intra
Moyens pédagogiques et techniques :
Les moyens pédagogiques et les méthodes d’enseignement utilisés sont principalement : aides audio-visuelles, documentation et support de cours, exercices pratiques d’application et corrigés d’exercices pour les stages pratiques, études de cas ou présentation de cas réels pour les séminaires de formation.
À l’issue de chaque stage ou séminaire, Aligner fournit aux participants un questionnaire d’évaluation du cours qui est ensuite analysé.
Une feuille d’émargement par demi-journée de présence est fournie en fin de formation ainsi qu’une attestation de fin de formation si le stagiaire a bien assisté à la totalité de la session.
Modalités d’évaluation :
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers de multiples exercices.
Compétences du formateur :
L’expert qui anime la formation est un spécialiste. Il a été validé par une équipe pédagogique tant sur le plan des connaissances que sur celui de la pédagogie, et ce pour chaque cours qu’il enseigne.
Nos Prestations
Connexion
Appel éclair
Appel en direct : de 20 à 60 minutes pour un éclairage rapide sur vos besoins et découvrir les offres.
– offert & sans engagement –
Transmissions
Entrée
Formation en direct
en présentiel ou à distance via Teams
Formation en direct avec un formateur professionnel : 2 jours en présentiel ou à distance pour acquérir toute la théorie et commencer la pratique.
– 1450 € –
Amélioration
Envolée
Formation en direct
en présentiel ou à distance via Teams
Formation en direct avec un formateur professionnel : 2 jours en présentiel ou à distance pour acquérir toute la théorie et commencer la pratique.
Coaching individuel : 2 heures en présentielle ou à distance pour adapter la théorie à votre pratique.
– 1750 € –
Transformation
Explosion
Formation en direct
en présentiel ou à distance via Teams
Formation en direct avec un formateur professionnel : 2 jours en présentiel ou à distance pour acquérir toute la théorie et commencer la pratique.
Coaching individuel : 2 heures en présentielle ou à distance pour adapter la théorie à votre pratique.
Accompagnement personnalisé : Programme de suivi unique et personnalisé pour explorer des objectifs illimités.
– 3250 € –
Pourquoi choisir notre formation ?
Approche pratique
Notre formation se concentre sur l’application concrète des concepts du lâcher prise et de l’acceptation d’autrui dans votre vie quotidienne.
Formateurs expérimentés
Nos formateurs sont des experts chevronnés dans le domaine de la psychologie et du développement personnel. Ils vous guideront avec bienveillance tout au long de votre parcours.
Soutien Continu
Après la formation, vous aurez accès à un suivi personnalisé pour vous aider à intégrer ces nouvelles compétences dans votre vie.
Confiance en Soi
Développez une mentalité forte et résiliente pour relever tous les défis.
Par où commencer ?
Faites le quiz !
Vous souhaitez améliorer votre gestion du temps, votre organisation et votre efficacité et vous ne savez pas par quoi commencer ?
Répondez aux questions suivantes pour déterminer quelle est votre problématique principale et bénéficier de conseils personnalisés.
Durée : 3 minutes
Prêt à Commencer ?
La première étape vers votre performances est de nous contacter. Notre équipe sera heureuse de discuter de vos objectifs et de la manière dont nous pouvons vous aider à les atteindre.
Contactez-nous dès maintenant pour discuter.
Réservez votre place dès maintenant
et laissez le changement positif commencer !
Dates des sessions 2023
Attention : seul l’email de confirmation billetweb valide l’inscription.
Si vous êtes arrivé(e) sur la page de confirmation d’inscription mais que vous n’avez pas reçu l’email, vous pouvez le ré-envoyer ci-dessous en cliquant sur « Billet non-reçu ».
Vous n’avez pas trouvé de formation déjà planifiée ?
Vous avez des questions sur la pré-inscription, l’inscription, la demande de financement ?
Vous représentez une entreprise et vous souhaitez un devis pour une formation dans votre entrepise ?
Vous ne représentez pas votre entreprise et vous voulez tout de même faire votre formation via votre entreprise ?
Ce formulaire est là pour ça :
Cette formation est faite pour vous si :
Vous souhaitez enfin arrêter :
- Arrêtez d’être débordé et de subir le manque de temps ?
- Arrêtez d’avoir la tête dans le guidon et de toujours travailler dans l’URGENCE ?
- Arrêtez de subir que tout soit prioritaire et que chaque tâche doit être bouclée le plus tôt possible ?
- Arrêtez de ne pas pouvoir prioriser les urgences ?
- Arrêtez d’avoir trop de choses à faire et d’être interrompu toutes les 10 minutes par vos mails, le téléphone, les collègues, les clients, … ?
- Arrêtez de procrastiner un peu chaque jour ?
- Et si en plus, vous avez déjà essayé plusieurs méthodes qui ne fonctionnent pas pour vous …
Vous souhaitez commencer à :
- Commencez à anticiper et répartir votre charge de travail pour vous libérer du temps chaque jour !
- Commencez à être proactif, centré sur vos objectifs et vos priorités même dans l’urgence !
- Commencez à vous organiser simplement et efficacement !
- Commencez à vous libérer de l’opression de la boite mail qui déborde !
- Commencez à avoir des semaines où tout ce qui est prévu est fait et les imprévus sont gérés et sans faire d’heures supplementaires !
- Commencez à dire NON, quand il le faut !
- Commencez à appliquer concrètement ces méthodes avec Outlook !
Lorsque vous, vos collaborateurs ou vos manageurs, avez choisi au moins un de ces points,
alors cette formation est faite pour vous !
Résultats immédiats et garantis* !
*Si vous n’avez aucun résultat dans les 14 jours qui suivent la formation nous vous remboursons.
Attention !! Les risques liés à cette formation
- Libérer son potentiel en se libérant de ses croyances limitantes.
- Cultiver sa croissance personnelle pour atteindre ses objectifs.
- Renforcer sa confiance en soi pour accomplir des exploits.
- Reprendre le contrôle de sa vie et maîtriser efficacement son temps.
- Réaliser ses projets avec succès et concrétiser ses aspirations.
- Améliorer sa communication pour favoriser des relations épanouissantes.
- Développer son intelligence relationnelle et émotionnelle pour interagir harmonieusement avec les autres.
- Réorganiser son cerveau en adoptant des pensées positives et productives.
- Optimiser son intelligence et booster ses capacités cognitives.
- Cultiver des compétences relationnelles solides pour favoriser des interactions fructueuses.
- Devenir un leader ou un manager innovant et adapté à l’époque actuelle.
- Explorer de nouveaux horizons en sortant de sa zone de confort.
- Concrétiser ses rêves en transformant ses aspirations en réalité.
- S’épanouir en devenant la meilleure version de soi-même possible.
Avis clients
Satisfait : Contenu adapté, beaucoup de choses vues et à mettre en pratique. Très intérréssante formation
Très satisfait : Sujet intéressant et bien expliqué, je pense avoir maintenant compris pourquoi mon organisation ne fonctionnait pas et comment l’améliorer.
Très Satisfait : Parfait, petit groupe beaucoup d’échange.
Satisfait : Bonne présentation, ludique.
Très satisfait : Contenu adapté pour deux jours de formation, des sujets très intéressants.
Très Satisfait : Tres intéressant
Très satisfait : Formation exceptionnelle, formateur très dynamique et agréable. Je regrette de ne pas avoir eu la formation plus tôt.
Très satisfait : Bon équilibre entre information descendantes et échanges parmi le groupe, exercices et partage d’expérience. Mise en application des paramétrages Outlook en séance, top !!
Satisfait : Tres bonne formation, certains principes m’étaient totalement inconnus y compris dans outlook qui est quand même un de nos outil de base
Très Satisfait : Formation intéressante. Formateur compétent
Très Satisfait : J’ai très apprécié cette formation qui va me servir pour le professionnel et personnel car nous sommes allés plus loin que l’organisation ( PNL et neurosciences)
Très satisfait : Contenu très intéressant. Nous oublions que nous sommes à distance car il y a de la qualité et de l’interactivité.
Très satisfait : Très bonne formation, formateur pédagogue, sujets intéressants et formation dense.
Très satisfait : Au top !
Très satisfait : Bonne formation, contenu étayé sur une biblio et une pratique solide.
Très Satisfait : Bonne pédagogie et outils intéressants
Très Satisfait : Clair efficace précis
Très satisfait : Très bien organisé; support ludique. Rythme très bien. J’ai apprécié le contenu, le cheminement, le fil rouge et le résumé visuel par le schéma.
Très satisfait : Très bonne formation qui m’a permis de pointer mes axes d’améliorations pour optimiser ma gestion du temps.
Satisfait : Beaucoup d’informations très intéressantes et des méthodes concrètes à mettre en place tout de suite pour améliorer son organisation et son efficacité.
Très Satisfait : Contenu adapté et très intéressant et complet.
Très Satisfait : Contenu et support de qualité. Explication et exemple très pertinente et facile à mettre en application dans son environnement.
Très satisfait : J’ai beaucoup appris et la formation répond vraiment à ce que j’attendais depuis pas mal de temps…
Très satisfait : Formation très intéressante et enrichissante ! Merci beaucoup.
Satisfait : Le sujet était très intéressant, beaucoup d’outils mis à disposition.
Très Satisfait : Tres intéressant
Très Satisfait : Très satisfait j’ai appris beaucoup de choses applicables
Très Satisfait : Je suis satisfait de la formation, l’approche est intéressante.
Très satisfait : Format très pédagogique, merci !
Très satisfait : La formation de Quentin Philippé a été très efficace aussi bien au niveau de la forme que du contenu. Un bonne vision globale de l’étendu du sujet et des exercices pratiques qui permettent de rendre concret et possible les concepts présentés.
Satisfait : Formation qui donne les clés et les méthodes pour mieux s’organiser. […] Formateur qui connait bien son domaine et qui a une belle culture du sujet.
Très satisfait : Le contenu était clair et bien présenté.
Très Satisfait : Foramtion très intéressante
Très Satisfait : Excellent formateur, à l’écoute, patient et bienveillant. Echanges riches et intéressants.
Références pédagogiques et scientifiques
Devenez proactif en suivant cette formation, basée sur les travaux d’experts en programmation neuro-linguistique et neurosciences
Tony Buzan
Richard Bandler
Jean Michel Oughourlian
Kevin Finel
John Grinder
Napoléon Hills
Tonny Robbins
Anaïs Nim
Éric Berne
Josh Kauffman
Carl Rogers
Mihaly Csikszentmihalyi
Timothy Ferriss
Christophe André
Rhett Power
Steven Kotler
Dale Carnegie
Milton Erickson
Envie d'en savoir plus ?
Profitez de nos formations complétées par un accompagnement personnalisé.