Le spécialiste de l’auto-management

Nos solutions

Se former en inter ou en intra

Découvrez nos formations en présentiel et à distance, en inter, en entreprise, éligibles au CPF.

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Accélérer sa transformation avec le coaching

Nous accompagnons vos équipes après la formation pour accélérer la mise en œuvre et la performance de vos projets de transformation.

Être accompagné selon ses projets

Un accompagnement individuel adapté pour évoluer selon le rythme et le poste de chacun.

Se préparer mentalement à dépasser ses limites

Une préparation mentale qui permet de développer des habiletés mentales et cognitives, de briser des plafonds de verre et dépasser des blocages.

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Se former en inter ou en intra

L’auto-management est la mise en œuvre de capacités (savoir, savoir-faire et savoir être) essentielles pour atteindre ses objectifs.

Il correspond à l’idée d’appliquer à soi-même des méthodes de gestion et de conduite avant de manager ou d’être manager.

Les méthodes de gestion et de conduite développées par l’auto-management sont :

  • L’organisation,
  • La gestion du temps,
  • La communication,
  • Le leadership.

Nos formations d’auto-management sont réalisées pour développer :

  • La proactivité,
  • L’autonomie,
  • La capacité à passer à l’action immédiatement.

Les outils accompagnants le développement de compétences de l’auto-management permettent :

  • Perfectionnement de l’efficacité générale,
  • Optimisation du temps de travail,
  • Diminution importante de la charge mentale
  • Amélioration de la qualité de vie au travail.

Vous avez été accompagnés pour apprendre les compétences techniques liées à votre métier.

Aligner, vous accompagne pour acquérir toutes les compétences liées à votre auto-management.

Accélérer sa tranformation avec le coaching

Après nos formations, nous ne vous laissons pas tout seul !

Un coaching, permet d’adapter la pédagogie de nos formations à votre terrain.

L’accompagnement se fait en visio ou présentiel. Les rendez-vous sont fixés quelques semaines après la formation pour assurer un pilotage robuste et donner du sens à l’apprentissage.

Ainsi vous visez l’efficacité et la performance en choisissant la différence qui fait la différence.

Demandez votre coaching après chaque formation.

Choisir la différence qui fait la différence.

Être accompagner selon ses projets

Un accompagnement individuel est un excellent moyen d’accroitre ses aptitudes et compétences acquises ou en cours d’acquisition.

Les personnes souhaitant évoluer professionnellement et donc personnellement se trouve en sécurité dans différent domaine :

Des résultats constatés par la mise en place de process, le perfectionnement de l’efficacité générale, l’optimisation du temps de travail, la diminution importante de la charge mentale et l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Nous sommes tous les artisans de notre propre bonheur

Se préparer mentalement à dépasser ses limites

La préparation mentale développe les habiletés mentales et cognitives. C’est un moyen de se surpasser, de briser ses plafonds de verre et de surmonter ses blocages.

C’est une préparation psychologique et émotionnelle qui s’ajoute à la progression des qualités physiques en favorisant le plaisir et l’autonomie.

La préparation mentale permet la mise en place

Concentration, relaxation et combativité sont les résultats de la mise en place de dialogue interne positif, d’habitude et de routines de performance. 

Avec un professionnel, les techniques de préparation mentale, vous optimisez votre plein potentiel plus fréquemment et plus efficacement.

L’être qui remporte la victoire est celui qui s’en pense capable

Pourquoi nous ?

  • Nous formons uniquement dans notre domaine d’expertise car nous utilisons nous même toutes les méthodes de nos formations.
  • Nous apportons une mise en œuvre moderne de l’apprentissage et de l’application du savoir issu des neurosciences.
  • Nous intégrons notre savoir-faire en coaching dans les formations.
  • Nous vous enseignons à chaque fin de formation une ou plusieurs méthodes d’apprentissage actives permettant de retenir la formation très rapidement.

Nos valeurs

Se former, c’est être à l’initiative de sa réussite.

 

Investir en soi, c’est se permettre de réussir tout ce que l’on entreprend.

Nos outils pédagogiques

Nos références pédagogiques et scientifiques

Tony Buzan

Dale Carnegie

Milton Erickson

John Grinder

Richard Bandler

Carl Rogers

Anaïs Nim

Éric Berne

Mihaly Csikszentmihalyi

Napoléon Hills

Christophe André

Jean Michel Oughourlian

Rhett Power

Josh Kauffman

Steven Kotler

Kevin Finel

Tonny Robbins

Timothy Ferriss

et bien d’autres…

Envie d'en savoir plus sur l'auto-management ?

Profitez de nos formations complétées par un coaching personnalisé.