Formation Auto-management

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Auto-management : devenir son propre manageur

Tout bon manageur a commencé par se manager lui-même.

Proactivité

Organisation personnelle

Gestion du temps

Communication

Leadership

  • Comment faire sa propre analyse.
  • Comment cesser d’être réactif pour devenir proactif.
  • Comment visualiser sa charge de travail et gérer son temps avec efficacité.
  • Comment s’organiser, piloter efficacement son calendrier et sa boite mail.
  • Comment se protéger des distractions, vaincre la procrastination et se protéger des voleurs de temps.
  • Comment communiquer en entreprise, savoir dire NON.
  • Comment passer à l’action.
  • Comment retenir une formation facilement.
  • Proactivité 55% 55%
  • Organisation personelle 80% 80%
  • Gestion du temps 90% 90%
  • Communication 60% 60%
  • Leadership 50% 50%

Pour qui ?

– Toutes personnes autonomes dans son travail

– Toutes  personnes souhaitant améliorer sa gestion du temps et son organisation.

– Les non manageurs, les futurs ou nouveaux manageurs.

Prérequis

– Savoir lire et écrire, entendre, parler et comprendre le français.

– Avoir une marge de manœuvre sur son organisation temporelle et personnelle.

Pour quoi ?

– Pour savoir gérer un grand nombre de situations permettant de devenir autonome dans son management personnel.

– Pour avoir une réelle vision de sa charge de travail et s’en servir pour s’organiser et gérer son temps.

– Pour développer sa communication et son leadership afin de s’affirmer.

– Pour se préparer à devenir un manageur aligné, proactif et auto-managé.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES :

  • Évaluer sa charge de travail et la répartir avec efficacité.
  • Adapter des outils d’organisation à ses pratiques.
  • Développer son organisation personnelle.
  • Développer sa communication et l’adapter à son environnement professionnel.
  • Planifier ses interruptions et définir sa stratégie.

Travaux pratiques :

Analyse pratique, étude de cas, réflexions et mises en situations individuelles et collectives.

Tarifs :

2 245,00 € H.T
2 694,00 € T.T.C.
Prix / Personnes
Comprends collations et déjeuners.

Durée : 3 jours

Dates 2020

Présentiel :
21 oct. au 23 oct. 2020*
       *Complet
09 nov. au 11 nov 2020
30 nov. au 02 déc 2020

Classe virtuelle :
Sur demande

Intra :
Sur demande

En plus de la formation :

Découvrez notre option : “accompagnement individuel” – à distance ou présentiel

Programme en détails :

Introduction et présentation.

 1) Analyser sa pratique

Réflexion : La représentation du temps

Analyse de ses habitudes et de sa charge de travail

Repérer les temps de proactivité et de réactivité

Accepter le changement

2) Devenir Proactif

Réactif : reflexe conditionné

Réactif : fonctionnement

Proactif : fonctionnement

Proactif : liberté de choisir

Agir et laisser agir

3) Objectifs et priorités

Définir ses objectifs pour rester concentré et motivé.

Neuroscience et organisation

Mise en place des objectifs SMART

Prioriser pour travailler sur ce qui est vraiment important

Utiliser la matrice d’Eisenhower simple

Créer sa checklist structurée

Connaître les lois du temps

4) Planifier et définir sa stratégie

Les bases de l’auto-management

Se construire un plan d’action par mois, par semaine

S’adapter à son rythme biologique naturel

Mesurer sa charge de travail, la méthode des gros cailloux

5) Se protéger et communiquer

Se protéger des voleurs de temps internes et externes

 Bien communiquer pour être efficace

Apprendre à dire non et gérer les interruptions

Déléguer et contrôler

 Préparer sa réunion

6) Agir

 Se motiver pour agir

Repérer son axe de motivation

7) Recevoir les critiques

Analyse de sa pratique professionnelle

Apprendre de ses erreurs

8) Apprendre

Connaître les méthodes efficaces d’apprentissage

Choisir ses formations

9) Passer à l’action

S’engager envers soi-même et appliquer son apprentissage

Appliquer son plan d’action par mois, par semaine

10) Retenir la formation

Méthodes d’apprentissage et mémorisation

Ancrage de la formation

Modalités d’évaluation

L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers de multiples exercices.

 

 

Compétences du formateur

 

L’expert qui anime la formation est un spécialiste. Il a été validé par une équipe pédagogique tant sur le plan des connaissances que sur celui de la pédagogie, et ce pour chaque cours qu’il enseigne. Avec dix années d’expérience dans son domaine, il occupe et a occupé des postes à responsabilité en entreprise.

Moyens pédagogiques et techniques

Les moyens pédagogiques et les méthodes d’enseignement utilisés sont principalement : aides audio-visuelles, documentation et support de cours, exercices pratiques d’application et corrigés d’exercices pour les stages pratiques, études de cas ou présentation de cas réels pour les séminaires de formation.

A l’issue de chaque stage ou séminaire, Aligner fournit aux participants un questionnaire d’évaluation du cours qui est ensuite analysé.

Une feuille d’émargement par demi-journée de présence est fournie en fin de formation ainsi qu’une attestation de fin de formation si le stagiaire a bien assisté à la totalité de la session. 

En plus de la formation :

Découvrez notre option : “accompagnement individuel” – à distance ou présentiel

Covid-19 Protégeons-nous les un les autres

Information COVID-19

Toutes les mesures de sécurité sanitaire sont respectées :

Le respect des distanciations sanitaires.

Le nettoyage et la désinfection des locaux par un produit virucide est assuré au moins une fois par jour.

Les surfaces fréquemment touchées et les sanitaires sont désinfectés au minimum une fois par jour.

Aération constante des locaux avant et après le nettoyage.

Le matériel collectif est désinfecté après chaque utilisation.

Les repas sont livrés par un établissement qui respectent les règlementations en vigueur.

 

Pour nous aider et pour soutenir le personnel de nettoyage, nous vous sollicitons pour maintenir les locaux propres.

Nos formations se déroulent dans un lieu idéalement situé aux portes de Paris dans un environnement calme et arboré

Maison de l’Abbaye
5 Rue Maurice Labrousse
F-92160 Antony

ACCÈS EN RER

  • Depuis les gares de Paris en RER B de la station Châtelet – Les Halles jusqu’à Antony : 30 minutes
  • Depuis l’aéroport d’Orly, par le ORLYVAL, arrêt à la station RER B Antony : 10 minutes (toutes les 5 à 8 minutes, de 6h00 à 23h35)

L’hôtel se situe à 3 minutes à pied de la gare RER B Antony, en face de la médiathèque.

 

ACCÈS EN VOITURE

A86 Versailles, sortie 27 Antony, direction centre ville Antony, traverser la rue commerçante Auguste Mounié puis le pont au dessus de la gare RER B.

L’hôtel se trouve sur votre gauche en face de la médiathèque. Demi-tour à prévoir pour accéder au parking gratuit de l’hôtel.

En plus de la formation :

Découvrez notre option : “accompagnement individuel” – à distance ou présentiel

Envie de gagner en efficacité ?

Profitez de nos formations complétées par un coaching personnalisé.